鍼灸、指圧、アロマテラピー、マッサージ、整体、フットケア(治療と教室)の国家資格スタッフによる、施術日記と健康のお話のページです。


by oashisu_t
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自転車のススメ

先日も書きましたが今、自転車にはまっております。

エコや健康のために、最近はブームになっているようですが、
あらためて自転車というものが、こんなにも軽くて楽しいものだとは思ってもみませんでした。
サイクリング中は(ちょっと大げさですが...)、無の状態になっているというか、
とにかく、心身の健康のためにはとっても良いと思います。

スポーツというものからは縁遠い生活をしてきましたが、
近頃は乗り続けられる時間も少しづつ長くなり、心持ち体も締まってきたかな~と思います(笑)。

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(ということで、2台目うちに来てしまいました... ;)

スポーツの秋に、自転車オススメします。

スタッフ:佐伯

オアシス治療室
アロマテラピー・指圧・鍼灸・フットケア・整体(治療&教室)

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by oashisu_t | 2009-09-18 18:52 | ●その他