鍼灸、指圧、アロマテラピー、マッサージ、整体、フットケア(治療と教室)の国家資格スタッフによる、施術日記と健康のお話のページです。


by oashisu_t
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花粉症のアロマテラピー (2)

外出時にはハンカチやマスクに精油(ユーカリや
ティーツリーなど)を1滴垂らして持ち歩くと便利です。
ただアロマオイルは高濃度なものなので、マスクに使用する際には
ガーゼなどを挟んで、直接ヒフに触れない様注意してください★
マッサージオイルを作り、のどや胸骨の周囲、後頭部、
頚や肩をマッサージするのも効果的です。
アロマオイルでつらい花粉症を乗り切りましょう!!

スタッフ:小林
オアシス治療室 - 指圧・アロマセラピー・はり・フットケア・整体(治療&教室)

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by oashisu_t | 2005-04-07 21:58 | ●アロマテラピー